Teamwaarden als bouwstenen voor gezonde en hechte teams
5 redenen om teamwaarden te hebben
In de dynamische wereld van vandaag spelen teams een cruciale rol in het succes van organisaties. Het creëren en onderhouden van sterke teamwaarden is van essentieel belang voor effectieve teamontwikkeling. Hier zijn vijf redenen waarom teamwaarden een sleutelrol spelen in het bevorderen van een gezonde en productieve teamcultuur.
1. Gemeenschappelijke Richting en Doelen
Teamwaarden dienen als de kompas die het team op één lijn houdt. Ze bieden een gemeenschappelijk referentiepunt voor het definiëren van doelen en het vaststellen van de richting van het team. Wanneer teamleden dezelfde waarden delen, ontstaat er een gedeeld begrip van wat belangrijk is. Dit creëert een coherente visie die de inspanningen van het team stroomlijnt en de focus op gemeenschappelijke doelen vergroot.
2. Onderling Vertrouwen en Samenwerking
Teamwaarden bevorderen een cultuur van vertrouwen binnen het team. Wanneer teamleden zich bewust zijn van elkaars waarden en deze respecteren, ontstaat er een sfeer van vertrouwen en openheid. Dit vertrouwen vormt de basis voor effectieve samenwerking, waarin teamleden zich vrij voelen om ideeën te delen, feedback te geven en gezamenlijk uitdagingen aan te gaan. Een sterk teamvertrouwen draagt bij aan een positieve teamdynamiek en bevordert een gezonde werkomgeving.
3. Individuele Betrokkenheid en Teamefficiëntie
Teamwaarden stimuleren individuele betrokkenheid en commitment. Wanneer teamleden zich kunnen identificeren met de gedeelde waarden, voelen ze zich meer betrokken bij het team en zijn ze gemotiveerd om bij te dragen aan het gezamenlijke succes. Dit leidt tot een hogere teamefficiëntie, omdat elk teamlid zich verantwoordelijk voelt voor het behalen van de gestelde doelen. Individuele betrokkenheid wordt versterkt door een gevoel van gemeenschappelijke purpose dat voortkomt uit gedeelde waarden.
4. Effectieve Communicatie en Conflictbeheer
Teamwaarden spelen een sleutelrol in het bevorderen van effectieve communicatie. Ze fungeren als een gedeelde taal waarmee teamleden hun ideeën, zorgen en verwachtingen kunnen uiten. Bovendien vergemakkelijken teamwaarden het proces van conflictbeheer. In tijden van meningsverschillen bieden waarden een referentiekader om conflicten op te lossen en tot consensus te komen. Een open communicatiekanaal dat gebaseerd is op gedeelde waarden draagt bij aan een gezonde teamcultuur.
5. Langdurige Teamcohesie en Prestaties
Het cultiveren van teamwaarden draagt bij aan langdurige teamcohesie en prestaties. Teams die stevig geworteld zijn in gedeelde waarden hebben de neiging om veerkrachtiger te zijn in tijden van verandering en uitdagingen. Deze cohesie leidt tot een positieve werkervaring en bevordert een duurzaam teamgevoel. Sterke teamwaarden zijn ook gekoppeld aan verbeterde prestaties, omdat teamleden gemotiveerd zijn om gezamenlijk naar uitmuntendheid te streven.
conclusie
Concluderend vormen teamwaarden de bouwstenen voor een gezonde teamcultuur en spelen ze een cruciale rol in teamontwikkeling. Door te investeren in het definiëren, communiceren en naleven van deze waarden, kunnen teams gedijen in een omgeving die gebaseerd is op vertrouwen, samenwerking en gemeenschappelijk succes.
Teamwaarden en procesbegeleiding
Vanuit NIVSL hebben wij een proces ontwikkeld dat de onderlinge verbinding, vertrouwen veiligheid en open communicatie vergroot en waarbij alle teamleden hun persoonlijke waarden onvoorwaardelijk terugzien in de gedeelde teamwaarden, de normering ervan en het gewenste gedrag. In de Servant Leadership Practitioner leren deelnemers dit proces zelf te begeleiden. Kijk voor de startdata van deze transformatieve training op ons agendaoverzicht.
Jouw team
Hoe staat het met de teamwaarden van jouw team? Mogen alle persoonlijke waarden van de teamleden meedoen, of alleen de belangrijkste?
Bel ons voor een afspraak om te kijken hoe we jouw team kunnen helpen!
Welkom dus😊!
Oude beelden en patronen onderzoeken
Loslaten om vooruit te komen
Wij mensen zijn gewoontedieren. We vinden houvast aan gewoonten, rituelen en gebruiken. Die geven ons ritme en rust. Rust is belangrijk om even uit de snelheid en hectiek van alledag te stappen. Het is als het ware de tegenhanger ervan.
In de topsport zijn rustperiodes van groot belang om de spieren en eigenlijk het hele lijf te kunnen laten herstellen.
Ook ons brein, onze geest heeft rust nodig. De vakantieperiode is daar uitermate geschikt voor.
Maar hoeveel tijd heb je eigenlijk nodig om echt te herstellen?
Stilte en vertragen
Kijken naar jezelf, reflectie, je patronen eens onderzoeken en onderscheid te maken in gezonde en versterkende gewoonten en ongezonde en verzwakkende patronen en gewoonten vraagt tijd. Vraagt stilte. En vertraging. En de meeste mensen gebruiken daar de vakantieperiode meestal niet voor.
Met gezin of partner, vrienden, familie zijn nu eenmaal niet de tijden om je terug te trekken. Dan ga je er juist op uit! Steden, bezienswaardigheden, festivals bezoeken. Je aandacht is naar buiten gericht.
Natuurlijk is het leuk en gezellig. Maar het slokt tijd en energie op. En het houdt je weg van jezelf en je eigen behoefte aan rust.
Tijd met jezelf doorbrengen is ook een uitdaging. Er is geen afleiding meer, niemand die je kan bezig houden of geruststellen.
Ongemakkelijk
Als je durft te verstillen dan kan dat namelijk ook ongemakkelijk worden. De gedachten die je normaal gesproken kunt wegstoppen door je aandacht op anderen te richten krijgen nu de vrij baan. Verstillen en de aandacht op jezelf richten geeft ruimte aan verwerkingsprocessen. Dat kan het gaan schuren. Onafgemaakte zaken, twijfels, gedachten als “waarom heb ik toen niet…” of “had ik maar…” zorgen voor onrust van binnen. De vraag is dan wat je er op zo’n moment mee doet. Mag het er gewoon zijn? Je hoeft er namelijk helemaal niets mee op zo’n moment.
Ademen
Het enige, en echt het enige belangrijke op dat moment is blijven ademen. Natuurlijk kun je door die gedachten het gevoel hebben dat je bijna stikt, overweldigd wordt door een enorme vloedgolf en wordt meegesleurd de diepte in. Maar kijk eens wat er echt in het nu is. Kijk letterlijk om je heen. Je zít op de bank of in een stoel in de kamer, je kantoor of in de tuin. Je lígt niet in de zee en je wórdt niet meegesleurd. Het is niet waar in dit moment.
Je ervaart deze gevoelens wel, maar je bént ze niet. Het zijn de gevoelens die behoren bij oud zeer die voor deze gemoedstoestand zorgen.
Onderzoeken
Het is enorm de moeite waard om stap voor stap je oude beelden, patronen en overtuigingen te onderzoeken. Je beslist zelf welke over de houdbaarheidsdatum heen zijn en vervangen kunnen worden door helpende en versterkende overtuigingen en gedachten. Vertrouw erop dat je alleen dat doet wat je ook werkelijk aankunt.
Leer te voelen en je lijf als raadgever te vertrouwen. Voelt iets goed, onderzoek of het werkelijk goed is of dat het een afleiding is van iets wat belangrijker is. Voelt iets niet goed, onderzoek of het echt niet goed is of dat het oude angst is die zich laat horen.
Voelen
Laat de teugels van de controle die je tot nu toe als houvast hebt gehad een beetje vieren. Ga voelen wat er dan van binnen gebeurt, of het ongemak er werkelijk komt en of dat met bewust ademen weer rustig wordt.
Echt, loslaten betekent dat je vooruit kunt en dus kunt ontwikkelen en kunt groeien.
Loslaten en groeien
Daarom: leer los te laten, vertrouwen terug te krijgen en groei je eigen richting op. Vraag hulp of steun tijdens je groeiproces, maar vraag ze dan vooral om er voor je te zijn en niet om advies of om iets van je over te nemen. Kunnen leunen tegen iemand, even uitrusten, je eigen moment bepalen om weert verder te kunnen gaan, dát is persoonlijk leiderschap.
Hoe doe jij dat? Durf jij om hulp te vragen, durf je los te laten? Durf jij vooruit te gaan?
Welkom!
In onze Servant Leadership Practitioner laat je iedere keer weer los en krijg je nieuwe handvatten om vooruit te gaan. Inzichten en inspiratie als leidraad.
Wil je eerst meer weten, bel ons dan even. Of als je dat niet nodig hebt schrijf je dan meteen in. De voorjaarsgroep begint zich te vullen dus wees er snel bij en dan zien we je heel graag op 4 en 5 maart 2024 bij de start.
Welkom dus😊!
Dienend leiderschap in een notendop
Slappe slobberwijn of krachtige vintage?
Servant Leadership oftewel Dienend Leiderschap: is dat oude wijn in nieuwe zakken?
Dat is een goede vraag! Meestal denk je bij oude wijn in nieuwe zakken aan gebakken lucht. Het lijkt heel wat maar uiteindelijk stelt het niet zoveel voor. Dat is met dienend leiderschap wel anders.
Geen Chateau Migraine
Als we in de beeldspraak van de wijn blijven dan is dienend leiderschap eerder te benoemen als vintage en lang gerijpt op eiken (want robuust en krachtige smaak). Daarmee is dienend leiderschap geen slobberwijntje of een “chateau migraine”.
Vintage
Het is een volle, lang gerijpte wijn. Vol historie en stevig van smaak, kruidig met een krachtige ondertoon. Er blijft een aanhoudende afdronk, met een rond en evenwichtig mondgevoel over.
PERSOONLIJK
Dienend leiderschap is persoonlijk, wat in jou tot ontwikkeling is gekomen. Je neemt het met je mee als je naar een nieuw team gaat of van organisatie verandert. Daar laat je mensen die aan jouw zorg en leiding zijn toevertrouwd meegenieten van dienend leiderschap. Je laat ze verder ontwikkelen, zowel op professioneel vlak als op persoonlijk vlak. Je team wordt volwassener en groeit in zelfstandigheid.
Duurzaam
Tegelijk laat jij iets achter voor de mensen en je organisatie, dat is je rentmeesterschap. Omdat jij de mensen in je team laat ontwikkelen en groeien is het tegelijkertijd ook blijvend in je organisatie als jij inderdaad naar een andere plek gaat. Je laat iets duurzaams achter voor je organisatie, je laat meerwaarde achter.
KIezen
Kortom: als je zou moeten kiezen tussen goedkope slobberwijn die je kort bijblijft en een schraal mondgevoel en vluchtige afdronk of voor de krachtige vintage wijn met diepgang en lange, smaakvolle en krachtige afdronk waarbij je van iedere keer dat je dit dronk nog weet waar je dat hebt gedronken en met welk gezelschap, waar kies je dan voor?
Bij ons krijg je die krachtige vintagewijn. Met aandacht gerijpte wijn, wel iets duurder, maar dan ga je ook bewuster genieten.
proeflokaal
Hierbij het artikel “Dienend leiderschap in een notendop” voor diegene die toch nog even wil weten waar het dan precies over gaat.
Wil je meer weten of komen proeven? Dan ben je zeer welkom in ons Proeflokaal!
De weg en het tussenjaar
Strubbelingen, overgave en een nieuw begin
Een krankzinnig jaar was het, 2022. Na twee coronajaren waren we toe aan een ‘normaal’ jaar. Een jaar waarin verbinding en aanraking weer normaal zou worden, en liefde de boventoon zou voeren in plaats van de angst die velen van ons in een wurggreep had gehouden. En met de nodige veranderingen op persoonlijk vlak waaronder een verhuizing in het verschiet, begonnen wij vol goede moed en zin in die verandering aan 2022.
En toen werd het februari en viel Rusland eind februari Oekraïne binnen. Corona loste ter plekke op en het nieuws over de inval en de gevolgen ervan hielden ons hele land in een volgende wurggreep. De afschuw over de wreedheid, de verbazing over hoe een compleet land (Rusland) in het ongewisse werd gelaten over wat er gebeurde in Oekraine, hoe mensen en dieren in de verdrukking kwamen. Ook de gevolgen ervan voor de Nederlandse bevolking met betrekking tot brandstoffen en energievoorziening werden steeds duidelijker. Had corona veel ondernemers hard geraakt en anderen juist niet, nu werd iedereen hard geraakt door de stijgende energieprijzen. In wat voor een wereld zaten we? Hield het nu nooit op?
Persoonlijk waren wij bezig met een verhuizing en een verbouwing die in de loop van de tijd een renovatie werd. Het hele project leek wel een van de zwarte gaten in het universum. Het slokte al onze tijd en aandacht op. Geen tijd meer om te sporten en geen ruimte om te luieren, laat staan voor bezinning.
Dat sporten konden we redelijk snel loslaten, dat zou weer komen als we eenmaal zouden wonen op onze nieuwe plek.
weerstanD
Maar het niet communiceren vanuit NIVSL met nieuwsbrieven, blogs of podcasts zat mij het meeste dwars. En wat je dwars zit is ook een vorm van weerstand. Waar bleef de zichtbaarheid? Argghh!
In de loop van het najaar kon ik eindelijk zien (accepteren nog niet helemaal) dat het gewoon niet ging. En dat het ook niet erg is. The fear of missing out, of de angst dat wij iets zouden mislopen, zou ik moeten loslaten. Het vertrouwen dat dit nu eenmaal het pad was wat voor ons was bestemd mocht weer ruimte krijgen.
tussenjaar
Het jaar 2022 is dus voor NIVSL na twee heftige coronajaren, een tussenjaar geworden, dat kun je wel stellen. Tijd voor bezinning was er niet echt, wel tijd om te ervaren hoe het persoonlijk is om na respectievelijk ruim 55 en 60 jaar je geboortegrond te verlaten en je elders in het land (het is Noord-Brabant geworden) te vestigen. Hoe verhouden wij ons tot het ontheemd voelen: weg van onze oude plek, waar we stevig geworteld stonden, een aantal maanden in een soort opslagcontainer staan (het waren twee vakantiehuisjes overigens) naar onze nieuwe plek waar het nog steeds kamperen was omdat een aantal zaken nog niet klaar was. De keuken niet klaar, de vloeren nog niet gelegd, elektra half klaar, schilderwerk niet af.Er stonden spullen om te kunnen leven, maar er was geen rust. Na de verhuizing moest er nog nog zo ontzettend veel gebeuren! Het huis was gewoon nog geen thuis.
Het was een enorme klus eigenlijk. Hoe gaan we ondertussen om met het schuldgevoel dat af en toe de kop opsteekt dat NIVSL weinig zichtbaar en hoorbaar is op sociale media of met nieuwsbrieven. De twijfel die dan ruimte krijgt of je het wel goed genoeg doet, of de privéomstandigheden niet ten koste gaan van het werk. Ja, ook wij hebben daar mee te maken. “Het is wat het is, zegt de liefde”, aldus de eerste zin van het gedicht van Erich Fromm. En zo is het ook.
strubbelingen en overgave
We hebben het pad te bewandelen zoals het zich aandient. Hier in Noord-Brabant hebben we tijdens de verbouwing bij de diverse tegenvallers talloze malen gehoord “het komt goed”. Tandenknarsend en met forse tegenzin beaamden we dat soms, we konden het eenvoudig niet veranderen. Maar na verloop van tijd konden we niet anders dan ons daaraan overgeven. Het komt ook goed…. Hoe en wanneer weet je soms niet, wel dat het echt goed komt. En ook hier moet ik denken aan een tekst van Dag Hammerskjold (bewerkt door Hans Stolp). We gebruiken deze tekst in onze Servant Leadership Practitioner en ik deel hem heel graag met je.
de weg
Vele wegen kent het leven,
maar van al die wegen
is er één die jij te gaan hebt.
Die ene is voor jou.
Die ene slechts.
En of je wilt of niet, die weg heb jij te gaan.
De keuze is dus niet de weg, want die koos jou.
De keuze is de wijze hoe die weg te gaan.
Met onwil om de kuilen en de stenen,
met verzet omdat de zon een weg die door
ravijnen gaat haast niet bereiken kan.
Of met de wil om aan het einde van die weg
milder te zijn, en wijzer, dan aan het begin.
De weg koos jou, kies jij ook hem?
Nu aan het einde van 2022, op de laatste dag van het jaar kan ik weer vol overtuiging zeggen dat de weg die ons heeft gekozen ook mijn keuze is geweest. Dat lijkt makkelijk om achteraf te zeggen, maar op de weg zelf merkte ik dat ik steeds beter kon meebewegen. Geen tegenstribbelen of meestribbelen, ik had namelijk ook kunnen omkeren. Dat heb ik niet gedaan. Ik heb het gelaten voor wat het was, schuldgevoel aangekeken, vriendelijk gedag gezegd en losgelaten. Ik heb het ongemak willen voelen en ervaren, onderzoeken hoe ik mij tot dat ongemak verhoud: wegduwen of omarmen? Stukje bij beetje koos ik voor de overgave aan die weg.
En ik ervaar nu rust. Ik geef mij over aan dat wat er is. Het is goed.
Dankbaarheid
Ik kijk wederom met dankbaarheid terug op wat ons dit jaar is gegund geweest. En dat gaat niet alleen over al het goede wat op ons pad is gekomen. Ook voor de pijnlijke momenten en de verdrietige situaties ben ik dankbaar. Het dwong mij naar binnen te keren en op zoek te gaan naar de dieperliggende oorzaken. Daar heb ik stappen in gemaakt.
Goede voornemens 2023
Voor 2023 hebben we meestal goede voornemens. Jij ook waarschijnlijk. Voor ons gaat het over een nieuwe groeistap. Dat wil zeggen: vanaf onze nieuwe plek, in onze eigen vernieuwde energie, verder groeien en weer zichtbaar worden. Voor bestaande relaties en oud-deelnemers en voor nieuwe relaties en deelnemers. Mooie blogs schrijven en podcasts opnemen om jou te inspireren en in beweging te laten komen.
En over beweging gesproken: hoe ziet dat er voor jou uit? Is die naar buiten gericht of naar binnen gericht? Is het actief bewegen of mag het ook ruimte maken in je hoofd zijn? Persoonlijk of met je team?
Vanaf de tweede week van januari gaan we graag met je in gesprek over jouw wens of verlangen voor het nieuwe jaar. we luisteren, stellen af en toe een vraag en heten je welkom, bij ons en vooral bij jezelf.
Start Servant Leadership Practitioner
Ik kan het niet laten om je te attenderen op de start van de Servant Leadership Practitioner. Hij start op 6 en 7 maart. Dus heb je zelf de behoefte om je leiderschap verder te ontwikkelen, of wil je met je eigen team het leiderschap in je team aanpakken: Je bent van harte welkom!
Wij wensen je een vreugdevolle jaarwisseling en een gezond en liefdevol 2023 en hopen je dan op een van onze opleidingen en trainingen te mogen verwelkomen.
Wij zijn eruit!
De maatregelen én agenda na 1 juni
auteur: Arlette Bout
Nu we 1 juni officieel meer ruimte krijgen hebben ook wij gekeken of we die anderhalve meter kunnen waarborgen. Dat kan, lees hieronder verder.
Hebben we protocollen gemaakt? Looproutes uitgedacht en tape op de grond geplakt met zones waar je weg moet blijven? Nee.
Persoonlijk Leiderschap betekent dat je verantwoordelijkheid neemt voor jezelf en dat aanspreken op gedrag wederzijds gebeurt. Dat is binnen NIVSL en binnen dienend leiderschap de normaalste zaak van de wereld. Dus daarin verandert er bij ons niets.
Afspraken na 1 juni
We spreken af dat als iemand zich niet fit voelt of koorts heeft, dan wel in het gezin iemand koorts heeft, je thuisblijft. Dan kunnen anderen wel gebruik maken van de ruimte en de lessen. De gemiste les haal je gewoon bij ons in. Ook dat is niet anders dan je bij ons bent gewend.
En van onze kant geldt hetzelfde: heeft een van ons klachten dan blijft deze thuis. Je wast je handen na toiletgebruik of als je van buiten naar binnen komt, per ongeluk in je handen hebt gehoest of geniest. Dat deed je normaal gesproken ook al dus dat is niet nieuw.
De anderhalve meter in onze trainingsruimte kan met gemak worden gewaarborgd bij een groep van maximaal 8 personen. We beschikken over voldoende ventilatiemogelijkheden, dus ook dat is gedekt. De lunch gaat iets anders, daar willen we echt rekening houden met de andere gebruikers van de keuken in het souterrain van het gebouw. Daar zijn teveel mensen tegelijk tijdens de lunchpauzes, dus dat betekent dat we in de trainingsruimte de lunch zullen gebruiken. Een kleine aanpassing die eenvoudig is te realiseren.
Welkom!
Vanaf 1 juni starten we dus weer door met onze normale programma’s en bijeenkomsten: De Servant Leadership Practitioner en de Broedplaats. Ook coachtrajecten vinden weer live plaats. Nu overigens ook al.
Na de zomer staan er weer heel wat mooie programma’s op de kalender. De start van de nieuwe Servant Leadership Practitioner op 7 en 8 september bijvoorbeeld. Voor het programma Servant Leadership Next Level blijven we in nauw overleg met onze locatie in Frankrijk. Zodra we meer weten of we het programma door kunnen laten gaan in de geplande periode, hoor je er meer van. Je kunt je uiteraard wel al aanmelden.
De incompany trainingstrajecten kunnen ook gewoon weer doorgaan omdat we met de trainingslocaties al afspraken hebben gemaakt om aan de richtlijnen te kunnen voldoen.
Heb je Eric of Arlette nodig als begeleider van een teamsessie, als spreker of om tijdelijk in je organisatie samen met jou aan je organisatie te werken dan kun je een beroep op ze doen.
Waar gaan we mee door?
Arlette heeft de afgelopen twee maanden driemaal in de week online inspiratiesessies gehouden en gaat daar voorlopig mee door. Een rustige start van je dag om jezelf optimaal te ondersteunen en je werk als leidinggevende naar anderen als een rots in de branding te kunnen blijven doen. Een gratis product voor jou.
Daarnaast de tweewekelijkse podcastafleveringen “Servant Leadership in 15 minuten”, met een bijbehorende blog. Hiermee waren we in januari gestart en daar gaan we uiteraard mee door. Bedoeld om je inspiratie te geven, je aan het nadenken te zetten en je tips te geven hoe jij een betere en completere leider, een dienend leider kunt worden. Heerlijk om op je eigen gekozen moment weer onder te dompelen in de sfeer van een Servant Leadership Practitioner of op scherp gezet te worden om na te denken over je eigen leiderschap.
De mogelijkheid om je online door ons te laten coachen, al dan niet via ZOOM of Skype of Teams blijft ook bestaan. Soms als een praktische oplossing voor een keer, en soms als invulling van jouw traject. Wat fijn dat je de keuzevrijheid hebt.
Contact
Arlette Bout
06-1459 8802
arlette@nivsl.nl
LinkedIn
Eric Stecher
06-2888 6725
eric@nivsl.nl
LinkedIn
APK voor je leiderschap
Een blog over je inzichten meenemen in de dagelijkse realiteit
auteur: Arlette Bout
Scroll naar beneden voor de Podcast
Herken je je in het volgende verhaal? Je hebt een ontzettend mooie of handige opleiding, cursus of training gevolgd. Vol enthousiasme kom je weer op je werk met het vaste voornemen om alles wat je hebt geleerd ook te gaan toepassen.
Maar dan… De realiteit op je werk haalt je in. Want in de cursus was er de rust en de ruimte om in gesprek te gaan en met je gesprekspartner te onderzoeken hoe je de oefeningen het beste kon uitvoeren en vertalen naar je werk. Je maakte een nieuwe strategie en díe zou gaan werken.
Maar ja, je werk is nu eenmaal hectisch. In plaats van bezig te zijn met rust en reflectie, kun je weer overal brandjes blussen en blijven je collega’s, andere afdelingen of klanten je bestoken met vragen en laten ze je geen enkel moment met rust. E-mailterreur, What’sAppgeweld en meer van dat soort zaken.
Al je goede bedoelingen ten spijt, ze verdwenen als sneeuw voor de zon. Of misschien is het beeld van het strand treffender. Je inzichten, je dappere poging om ander gedrag te laten zien (waarmee je tijdens de training zo succesvol had geoefend) wordt door een golf in de branding weer mee de zee in gesleurd en gaat op in de rest van het water. Hellup!
Hoe houd je dit vast?
We krijgen veel van die vragen. Ook van Josanne die ons vroeg om er een keer een podcast aan te wijden. Hoe houd je de geleerde lessen vast, hoe neem je de inspiratie mee in je dagelijkse realiteit?
Eerlijk gezegd was dat voor mij ook altijd een uitdaging. Want het voelde af en toe als vechten tegen de bierkaai. Of als ik vastbesloten was om de wereld te verbeteren of de organisatie te veranderen, voelde het alsof ik als een dwaze Don Quichotte bezig was om de windmolens te bevechten. Hopeloos en de moed zakte dan in de schoenen. Het werkte niet en ik moest heel hard werken om overeind te blijven en om de goede dingen te blijven doen.
Wat werkt wel?
De competentie ‘bewustzijn’ is op dit punt erg belangrijk. “Rust en innerlijke harmonie zijn een basis voor een gebalanceerde geest. […] Regelmatig reflecteren op eigen gedachten en handelen. Alleen en met anderen. Spiegelen en voelen ‘hoe is het met mij?’. Een dienende leider is aandachtig en vertrouwend aanwezig, signalen oppikkend en daar naar handelend”. Ik schrijf dit bij het hoofdstuk over bewustzijn in mijn boek ‘Servant Leadership in 15 minuten’.
Dat betekent dat om het geleerde vast te houden en verder te ontwikkelen dagelijkse reflectie een van de eerste gewoontes is die je mag invoeren in je dagritme.
Afspraken maken met jezelf
Heel basaal een moment in je agenda inplannen waar je gaat reflecteren. Je maakt tenslotte afspraken met anderen, waarom dan niet met jezelf?
Praktische momenten zijn bijvoorbeeld:
Aan het begin van de dag: je kunt met een kwartier in de ochtend je intentie of je focus voor je leerproces bepalen. Waar ga je op de dag die gaat beginnen extra aandacht aan geven, welk gedrag, welke waarde, welk inzicht krijgt extra voeding van jou zodat het verder kan groeien?
Midden op de dag: tijdens de lunchpauze even in je eentje een wandeling maken en alvast terugkijken op de ochtend die net voorbij is, hoe ben je omgegaan met je leerwensen? En vooruitblikken en bepalen waar je in de middag op wilt letten. Het kan zoiets simpels zijn als bewust letten op je ademhaling in alle bijeenkomsten waar je bij bent. Onderzoeken hoe je ademhaling reageert en hoe je meer kunt ontspannen door middel van je ademhaling.
Aan het eind van de dag: je kunt je planning doornemen en wat je wel hebt gerealiseerd en wat nog niet. Dat is een evaluatie gericht op doen. Of je reflecteert op je eigen gedrag en hoe je gedachten zijn geweest, of je echt volledig aanwezig kon zijn in de ontmoetingen of dat je werd afgeleid. Reflecteren gebeurt op zijnsniveau. En dat is het niveau waarop leiderschap begint. De rest komt daaruit voort.
Het is net als het onderhoud voor je gebit. Als je eenmaal per jaar naar de tandarts gaat en je poetst je tanden niet dagelijks, dan heb je al snel een gebit met gebreken. Reparatie kost dan een veelvoud (in termen van tijd, geld en moeite) dan wanneer je dagelijks je gebit onderhoudt door te poetsen en te flossen en af en toe een mondhygiënist te bezoeken.
Bij ons kun je naast de trainingen ook voor regelmatig onderhoud terecht in de Broedplaatsen Servant Leadership. Deze bieden wij aan als een soort leiderschaps-APK.
Maar het gaat erom dat je het in je eigen werkomgeving ook gaat toepassen.
Hoe je dat het beste doet vertellen wij je in de podcast “APK voor je leiderschap”. Hierin delen wij onze onmisbare tips met jou. Praktisch uitvoerbaar en voedend voor jezelf en je team.
Beluister de Podcast ‘Servant Leadership in 15 minuten’
Beluister de Podcast ‘Servant Leadership in 15 minuten’ over dit onderwerp via Apple iTunes, Spotify of Google Podcast of direct hieronder. Vergeet je niet te abonneren want er komen snel meer afleveringen online met boeiende gesprekken en interessante gasten.
Leeg leiderschap
Een blog over de stilte en rust in jezelf vinden
auteur: Arlette Bout
Scroll naar beneden voor de Podcast
Hoe ga jij om met onzekerheid? Hoe geef je uiting wat je van binnen voelt en wat er van buitenaf op je drukt?
Eind vorig jaar sloten wij het jaar af met een inspirerende Broedplaats. Het thema was ‘Leiderschap, de honing en de bijensteek’. Ik schreef er als inleiding een gedicht bij met als titel “De grote leegte”. Ik moet daar weer aan denken in deze bijzondere en voor de nu levende generaties ongekende tijd.
Onzekere tijden
Wij (ik ben zelf drieënvijftig) kennen geen situaties als deze. Mijn ouders hebben in hun jonge jaren de tweede wereldoorlog meegemaakt. En ook hoe hun ouders hebben gezwoegd om het land en hun bestaan weer op te bouwen. Mijn oma, ze leeft al ruim tien jaar niet meer, heeft twee wereldoorlogen en de grote crisis van de jaren dertig van de vorige eeuw meegemaakt.
Ik heb de oliecrisis meegemaakt toen ik jong was. Het was toen ook stil op straat, de autoloze zondag was bijzonder, steppen en rolschaatsen over de weg zonder auto’s. En toen was er vergeleken met nu, überhaupt nog weinig autoverkeer.
De kredietcrisis van een jaar of tien geleden hakte er bij velen stevig in. Banken vielen om, veel bedrijven gingen failliet. Degenen die het trof moesten gedwongen opnieuw beginnen. Opnieuw gaan bouwen aan een organisatie, een gezin, een leven.
Ze zeggen wel eens dat vroeger alles beter was. Dat is niet zo, en ook weer wel. Er waren veel minder prikkels. Internet bestond niet, de tv kende een paar zenders en had een paar momenten waarop gekeken kon worden. Inmiddels is internet overal voorhanden, en is er 24 uur per dag informatie en televisie. Netflix en HBO zorgen voor thuisbioscopen, dus je kunt oneindig lang films en series kijken.
Het effect van stilte
Tijdens onze trainingen horen we steeds weer hoe fijn het is om bij ons te zijn, hoe weldadig de stilte werkt, hoe rust de innerlijke onrust blootlegt. En dat valt niet altijd mee om mee te zijn. Velen weten geen raad met de stilte en de rust. Bij ons leren mensen dat weer waarderen, ermee om te gaan en zelfs als ‘vast onderdeel’ op te nemen in hun eigen leven.
Ook nu in de tijd waarin bedrijven vooral vanuit huis werken en het overgrote deel van de fysieke winkel zijn gesloten. Het is leeg en stil op straat. En wat gaan mensen doen? Hun huizen van top tot teen schoonmaken, poetsen, boenen, schilderen, klussen, de boel opknappen. Want daar is nu tijd voor. De bouwmarkten zijn gevuld met mensen die inkopen komen doen om hun fysieke huis op te knappen.
Maar wat doe je met je geestelijke huis? Zit je geest en je ziel te wachten op tijd opvullen met dingen doen? Of kun je in deze tijd ook niets doen? Je werk, je kinderen helpen met hun huiswerk, want dat loopt ook door. Maar als je geen kleine kinderen (meer) hebt, als ze deur al uit zijn en je tijd voor jezelf hebt. Die uren die je nu niet meer aan reistijd hoeft te besteden heb je dus ‘over’. De tijd die je in de sportschool (wellicht meerdere keren per week) besteedde, heb je nu ‘over’.
Waarom zou je je geestelijke huis niet gaan voeden met rust en stilte? Misschien heb je daarvoor eerst nodig dat je fysieke huis opgeruimd en schoon is.
Maar je kunt het ook omdraaien. Kun je zijn met niet ingevulde tijd. Wie ben je dan, als er geen moeten is. Niet van jezelf of van anderen? Gun je jezelf de ruimte om tot rust en ontplooiing te komen, zonder dat je direct in de actie schiet?
State of mind
Welke keuze maak jij? Genieten van de zon, zonder schuldgevoel, of moet je eerst hard werken, huis aan kant, niks meer te klussen en alles brandschoon voordat je het hebt verdiend om in de zon een kop koffie of thee te drinken? Het zegt alles over je ‘state of mind’.
Ik hoop dat je deze tijd van leegte ook kunt zien als een kans om te ervaren hoe leegte je kan steunen.
Ik deel dan ook graag mijn gedicht met je. Reageer erop als je die behoefte hebt, wil je erover in gesprek, neem dan contact met ons op. Een afspraak is snel gemaakt.
Beluister de Podcast ‘Servant Leadership in 15 minuten’ over leeg leiderschap
Beluister de Podcast ‘Servant Leadership in 15 minuten’ over dit onderwerp via Apple iTunes, Spotify of Google Podcast of direct hieronder. Vergeet je niet te abonneren want er komen snel meer afleveringen online met boeiende gesprekken en interessante gasten.
Podcast oordelen (deel 2)
Hoe ga je om met oordelen over jezelf?
auteur: Arlette Bout
Scroll naar beneden voor de Podcast
In de podcast over oordelen die we de vorige keer hebben gelanceerd ging het met name over oordelen die je hebt over anderen. Gaandeweg dat gesprek benoemden we dat we misschien wel de hardste en hardnekkigste oordelen hebben over onszelf.
En in de tijd waarin we nu zijn beland komen die weer extra sterk naar voren. Met de bril waarop we naar onszelf kijken gaan we ook de interactie met de ander aan. Hoe praat je over jezelf, wat denk je over jezelf en zijn die gedachten en overtuigingen versterkend?
In deze podcast vertellen wij over onze eigen oordelen, hoe wij ons hebben ontwikkeld en wat we met die oordelen hebben gedaan en hoe we onszelf hebben geheeld.
Want het bijpassende thema vanuit dienend leiderschap is de competentie ‘heel maken’. Niemand groeit op zonder butsen of builen, letterlijk en fysiek, maar ook geestelijk.
Nooit goed genoeg
Oordelen die we over onszelf hebben zitten ons in de weg in het dagelijks leven. Dat kan zijn in de vorm van een beperkende overtuiging. De meest voorkomende is die van je nooit goed genoeg voelen. Wij durven er heel wat onder te verwedden dat jij er ook mee te maken hebt.
Hard werken, nog harder werken, meer dan je best doen, nog meer geld verdienen, nog meer omzet draaien en niet kunnen stoppen. Niet met minder genoegen kunnen nemen. Nooit de tijd nemen om te lummelen of te reflecteren.
Het uiterste van je medewerkers eisen, alles eruit willen halen, doorzetten, nooit opgeven. Dat zijn van die zinnen en gedachten die je kunt hebben. De vraag is waar je die voor het eerst hebt opgepikt. En ze hebben je ongetwijfeld veel gebracht. Maar de uitspraak “What got you here won’t get you there” geldt ook hier.
Wat zijn de gevolgen?
Het gevaar van oordelen over onszelf blijven geloven is dat we ondermijnend gedrag laten zien. Niet alleen naar onszelf waardoor ons werkelijke talent niet zichtbaar wordt. Maar ook ondermijnend gedrag naar mensen in onze omgeving. We kunnen sarcastisch worden, maar ook mensen onvoorstelbaar onder druk zetten.
En binnen dienend leiderschap gaat het nu eenmaal om je als leider in te zetten voor die groei en ontwikkeling van anderen. Met welke intentie en energie doe je dat? Met de kwetsende echo uit het verleden of met de geheelde energie van vandaag?
Drie tips
In de huidige tijdsgeest kan het geen kwaad om de tips die Arlette aan het einde van de podcast geeft op te volgen.
- Ga eens na welke oordelen je over jezelf hebt. Durf eerlijk te zijn, laat het ongemak wat zich bij dat onderzoek aandient er zijn. Je hoeft er niks mee.
- Hoe uiten die oordelen over jezelf in de dagelijkse praktijk. Wat zijn je overtuigingen waarmee je je werk doet, anderen tegemoet treedt
- En als je je persoonlijke waarden erbij pakt, onderzoek dan nog eens iets genuanceerder welk gedrag uit die oordelen voortvloeit en welk gedrag uit je verlangen en dus vol met levensenergie is en zuivere richting geeft aan je leven?
Juist nu, neem de tijd voor deze reflectie. En mocht je vragen hebben, heb je hulp nodig, voel je dan van harte welkom en uitgenodigd om contact te zoeken.
Beluister de Podcast ‘Servant Leadership in 15 minuten’ over oordelen
Beluister de Podcast ‘Servant Leadership in 15 minuten’ over dit onderwerp via Apple iTunes, Spotify of Google Podcast of direct hieronder. Vergeet je niet te abonneren want er komen snel meer afleveringen online met boeiende gesprekken en interessante gasten.
Als we durven te veranderen, gaan we erop vooruit.
Dienend leiderschap begint bij zorgen voor jezelf
auteur: Arlette Bout
En daar zit je dan. Je had je leven op orde, zat in de flow. Eindelijk lukte het leidinggeven op de manier waarop je je dat had voorgesteld. Een mooie samenwerking was tot stand gekomen, eindelijk kwam jouw talent boven en werd het gewaardeerd. Of je had eind vorig jaar het roer omgegooid, je baan opgezegd en een nieuwe richting gekozen.
En dan is daar ineens een virus dat roet in het eten gooit. De flow die je dacht te pakken te hebben werd bruut onderbroken. En nu?
Wij kunnen ons voorstellen dat je tal van vragen hebt of problemen om te tackelen. Ze kunnen van persoonlijke en privé-aard zijn, maar ook betrekking hebben op je werk, je organisatie en je team.
Een transformatie als leider
Sinds een paar weken zijn we een drietal keren per week online om je te helpen die belangrijke rust te kunnen borgen in en voor jezelf. Dat doen we via de gratis Zoom-sessies.
Maar we kunnen ons goed voorstellen dat de komende tijd vragen bij je naar boven komen die je niet zo maar in een inspiratiesessie beantwoord krijgt en waar je meer een op een bij wil stilstaan.
Weet dan dat we je willen en kunnen helpen. Dezelfde krachtige coachsessies die je van ons offline bent gewend, dezelfde coaches, alleen via een ander medium. Ontdek hoe afstand geen probleem hoeft te zijn en leer ervan hoe jij dit zelf kunt gaan inzetten naar je eigen mensen.
Hoe werkt het?
Je mailt of appt ons met een vraag, we nemen contact met je op en maken een afspraak zodat je exclusieve tijd van ons krijgt. We kijken welk medium het beste aansluit bij jouw behoefte. Het mag een eenmalige vraag zijn of een vraag waar meerdere gesprekken bij nodig zijn.
Het gaat erom dat je niet in je eentje hoeft te blijven worstelen. Soms geeft een gesprek al de nodige lucht en inzichten waarmee je weer voort kunt.
Dienend leiderschap begint bij jou en hoe jij zorgt voor je eigen geestelijke gezondheid. Medewerkers hebben behoefte aan een krachtige leider die rust en vertrouwen uitstraalt.
Hou je haaks, blijf gezond, zorg goed voor jezelf en voel je welkom bij ons.
Contact
Arlette Bout
06-1459 8802
arlette@nivsl.nl
LinkedIn
Eric Stecher
06-2888 6725
eric@nivsl.nl
LinkedIn
De lente weet het niet.
Een blog over bezinning, dankbaarheid en de zon
auteur: Arlette Bout
Wat een bijzondere tijd. Angst en vertrouwen wisselen elkaar af in de maatschappij. Oordelen zijn soms niet van de lucht. Ik zou mensen dan wel eens door elkaar willen rammelen. Stop ermee. Gewoon. Stop! Dat is de boodschap van deze tijd. Leef je in angst of in vertrouwen?
NIVSL Inspiratiesessie: rust en vertrouwen
Gistermorgen vertelde ik het ook tijdens de NIVSL inspiratiesessie die ik gaf. Deze gratis sessies geven wij tegenwoordig trouwens driemaal per week op de maandag-, woensdag- en vrijdagochtend van 08.30 uur – 09.00 uur. Je kunt je hier gratis aanmelden.
Het is bijzonder om te merken hoe rustig mijn lijf is, hoe leeg mijn hoofd en hoe vol vertrouwen ik ben. Dat is echt wel eens anders geweest. Op de terugweg naar huis was de weg leeg, de straten leeg. De zon daarentegen scheen volop, de vogels waren goed te horen. Want ja, de lente wist het niet.
Wat is dat trouwens een prachtige en hoopvolle tekst. Ik zag ‘m op mijn tijdlijn van Facebook voorbij komen en heb ‘m gedeeld op onze NIVSL FaceBookpagina. Ik hoop dat veel mensen deze tekst lezen en echt tot zich nemen. Wat een bijzondere tijd is dit.
Mijn intentie: dankbaarheid
Mijn intentie is om dankbaar te zijn voor deze tijd van ont-moeten en ont-haasten die ons nu is gegeven. Wat een rust buiten. Ik heb ook besloten om te genieten dan de stilte. Ik ben benieuwd hoe jij dat ziet en ervaart. Misschien wil je mij dat laten weten als je die behoefte hebt.
Bezinning
Een tijd van bezinning, om zaken op een rijtje te zetten. Is dit het leven wat ik graag wil leven, of heb ik er eigenlijk schoon genoeg van? Ben ik met de partner die ik mijzelf gun? Ben ik met het werk dat ik mijzelf gun? Kom ik tot mijn recht?
Is dit een tijd om egoïstisch te zijn denk je nu misschien wel? Moet je niet juist aan anderen denken? Natuurlijk, maar eerst jezelf voeden en daarna pas die ander. Is die gedachte over egoïsme een oordeel? Of kun je er een vraag van maken die versterkend is. En hoe zou die dan luiden?
Deze week kon je onze podcast die we over oordelen maakten beluisteren. De vraag is of een oordeel je echt helpt om in het hier en nu te zijn en te onderzoeken wat het leven jou voor moois te bieden heeft.
Toet in de zon
Zelfs als je nu in een situatie zit die je benauwt, dan nog is er een keuze om er even op uit te gaan. Je hoeft niet eens de straat op, maar zelfs in je tuin, je balkon of uit het raam hangen met je toet in de zon kan al helpen.
Zet muziek op die je tot kalmte uitnodigt. Bijvoorbeeld dit album van Peder Helland: Sunny Mornings. Dan begint je dag ook rustig. Adem goed en vooral laag, mediteer en start de dag vol vertrouwen.
Daarna pak je een andere playlist met een lekker tempo. Doe je work-out naast je bed, je bureau, de eettafel, of stap swingend onder de douche, schuif de stoelen in de kamer opzij en DANS!
Beweging is goed voor je. Beweging van je lijf is ook ruimte maken in je hoofd voor positieve gedachten.
Stress is een keuze, maar rust en vertrouwen ook.
Geniet van deze gegeven rust!
Dienend leiderschap van NIVSL werkt voor:
